Dziennik vibo69, 19 mar 16

Jak podciągać się więcej razy? klik

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2016:
1540 kcal Tłusz: 112,57g | Białk: 117,16g | Węglo: 4,49g.   Śniadanie: Smalec, Jajko. Lunch: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Helcom Oliwki Zielone z Pastą Paprykową. Obiad: Winiary Królewski Bulion Warzywny, Kurczak Upieczony lub Zapiekany. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
hmm, ciekawe. Akurat zaczął mi się urlop to będę miał szansę sprawdzić, czy faktycznie progres jest lepszy niż na piramidce 
20 mar 16 przez użytkownika: jaszczomb916
ja generalnie nie pierwszy raz o tym slyszalem 
20 mar 16 przez użytkownika: vibo69
u mnie sprawdziło się założenie sobie powiedzmy 12 powtórzeń - ile dam radę, reszta negatywnie, poskutkowało 
20 mar 16 przez użytkownika: nachodonozor

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.