|
Dieta wysokotłuszczowa spowalnia starzenie się mózgu? klik
|
1345 kcal
|
Tłusz: 102,33g | Białk: 96,59g | Węglo: 4,94g.
Śniadanie: Lubię Mięsiwo po Góralsku, Jajko, Szczypiorek. Przekąski/Inne: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). więcej...
|
|
1639 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|