|
No i powracam. Święta, zaraz po nich wyjazd, na którym dietę schowałam głęboko do kieszeni, równają się dodatkowym kilogramom. Przyznaję się bez bicia - odpuściłam i w pełni świadomie zgodziłam się na to. Teraz również w pełni świadomie powracam. Liczę na Wasze wsparcie.
|
705 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 68,28g | Węglo: 4,40g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. Lunch: Bulion z Kurczaka, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Przekąski/Inne: Natura Food Chia Nasiona Szałwia Hiszpańskiej, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. więcej...
|
|