Dziennik Jolenia, 28 lip 17

Rok i prawie 30 kg. różnicy:)

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2017:
1198 kcal Tłusz: 106,20g | Białk: 46,62g | Węglo: 11,94g.   Śniadanie: Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Lunch: Madero Sos Hamburgerowy, Nik-Pol Bekonówka, Madero Sos Tatarski. Przekąski/Inne: Kawa, Sottile Gusto Mascarpone. więcej...

49 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
pięknie :) zupelnie inna osoba :) 
28 lip 17 przez użytkownika: CLLPL
fantastycznie 👍😁😮i to jest najlepsza motywacja. 
28 lip 17 przez użytkownika: aniak1202
O wow, rewelacja :) 
28 lip 17 przez użytkownika: mal_07
można? można! 👍👏brawo Ty 
28 lip 17 przez użytkownika: Tatami 150
Dziękuję Wam bardzo za miłe słowa. Jak widać nastolatką już nie jestem, więc łatwo nie było. Tak działa LCHF 😉 
28 lip 17 przez użytkownika: Jolenia
gratulacje. oszalamiajaca zmiana! 
28 lip 17 przez użytkownika: sweetka
Super :) Ja od miesiąca jestem na LCHF i waga na razie ani drgnęła :( 
28 lip 17 przez użytkownika: WZPP
Super i ogromna różnica! 
28 lip 17 przez użytkownika: niunqa
super! gratulacje! 👌💚💐 
28 lip 17 przez użytkownika: pannarychwi
świetnie. :) 
28 lip 17 przez użytkownika: Niqqer
brawo:) 
28 lip 17 przez użytkownika: mik333sz
rewelacyjna odmiana👍 
28 lip 17 przez użytkownika: koliberka
Fantastyczne  
29 lip 17 przez użytkownika: anula8005
patrzę na metamorfozy różnych osób, w tym Twoje. jak te stracone kilogramy wiele zmieniają. Odejmują lat. Jak bardzo zmienia się twarz. Kobietki warto nad sobą pracować :) jako facet mówię Wam, że warto :) a potem to utrzymać :) keep going !🏋🏋🏋 
29 lip 17 przez użytkownika: CLLPL
Dokładnie CLLPL. Wiele osób mi to mówi... niektórzy nawet podejrzewają o ingerencję chirurgiczną😉. Są jak widać tańsze sposoby na odzyskanie młodości... 
29 lip 17 przez użytkownika: Jolenia
Ale motywacja! Super zmiana :) I to nie tylko wyglad jak wiadomo, ale i organizm jaki wdzięczny musi być. Nadwaga to ciężar, nadwaga to jak kajdany takie, okropieństwo! Ja przez nadwage mimo ze kocham wode, kocham plywac, to przez wstyd przed ludzmi, spojrzeniami...-uciekam, boje sie pokazywac. Jedynie gdzie na zadupnym jeziorze daleko lub w swoim baseniku na dzialce pokaze sie w stroju. WALCZE O SWOJE, o poczucie wolnosci, o plywanie bez wstydu i strachu. Super ze Ci sie udało :) 
01 sie 17 przez użytkownika: soldierofchrist
Wow, brawo! Jest super i wygląda Pani świetnie! 
02 sie 17 przez użytkownika: xSummer.rn

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jolenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.