Dziennik vibo69, 16 sie 17

u mnie dzis skromnie jak zawsze 😜 calutkie 240g tylko dla mnie 😍😋

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2017:
1744 kcal Tłusz: 151,24g | Białk: 90,23g | Węglo: 9,45g.   Śniadanie: Harissa, Tarczyński Sucha Myśliwska Extra, SmakMak Galart Wieprzowy, Smak Mak Smalec ze Skwarkami. Obiad: Ogórek (ze Skórką), Madej Wróbel Boczek Parzony. więcej...
2227 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 6 godziny i 15 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 45 minut, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ja juz dzisiaj nie mogę patrzeć na tłuszcz 😕. Po pracy poszłam na kebaba z surówka i majonezem. Trzy razy mi sie pytali frytki czy bułka?. I jakoś nie mogli zrozumieć ze bez! Po chwili mówi, ze w zestawie z frytkami i z colą wcale nie jest drogo. 😂. 
16 sie 17 przez użytkownika: extrashot1
😂 
16 sie 17 przez użytkownika: vibo69
O, moje śniadanie tu widzę xD Ah, dobre, dobre. :) 
16 sie 17 przez użytkownika: soldierofchrist
extrashot1😂😂😂😂  
16 sie 17 przez użytkownika: anetkapapetka
Nie nie, 😩tu nie ma co sie śmiać ! Bo jak człowiek nie ma silnej woli i nie umie sobie poradzić z marketingiem sprzedawcy (czyt. Nachalnością) to mu wszystko wepchną a potem sie to zeżre, bo wyrzucić szkoda 😂😂 
16 sie 17 przez użytkownika: extrashot1
Nie wyglada na 240.. chyba już zjadł polowe dopóki krajał 🥓🥓🥓 
16 sie 17 przez użytkownika: rodnikovaya
bo zdjecie wysokosci tego kopczyka nie oddaje 😜 
17 sie 17 przez użytkownika: vibo69
😄 nastepnym razem czekam na flagsztok umieszczany na topie kopczyka 📍 
17 sie 17 przez użytkownika: rodnikovaya
nawet nie mysl ze zdobedziesz moj kopczyk 😜 
17 sie 17 przez użytkownika: vibo69
😅😅😅 Veni, vidi, vici 😜 
17 sie 17 przez użytkownika: rodnikovaya
niedoczekanie twoje! 😜 
17 sie 17 przez użytkownika: vibo69
Nie wiem czy zjadłbym tyle...ale wygląda na mocno sycące więc trzeba spróbować. 
17 sie 17 przez użytkownika: dreamer1897
lepsze niz popcorn do serialu ;) 
17 sie 17 przez użytkownika: vibo69
Jak lepsze to tylko serial jeszcze znaleźć do boczku...byle nie jakiś krwawy albo polski... 
17 sie 17 przez użytkownika: dreamer1897

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.