Dziennik JW1206, 10 wrz 17

Sniadanie do łóżka ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2017:
1745 kcal Tłusz: 96,16g | Białk: 92,21g | Węglo: 131,89g.   Śniadanie: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mleko (Mleko), Surowe Warzywa, Arbuz, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Biedronka Ale Jaja L. Lunch: Żółtko, Sokołów Mięso Wołowe Mielone. Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Przekąski/Inne: Mango, Winogrona, Winogrona. więcej...
1332 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Pilates - 23 minut, Karmienie Piersią - 10 minut, Zakupy - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 57 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
musi być gorąco... 💏 
10 wrz 17 przez użytkownika: CLLPL
po tylu latach, czasem nam się zdarza haha ;) 
10 wrz 17 przez użytkownika: JW1206
razem miało być ;) 
10 wrz 17 przez użytkownika: JW1206
Bajka! Zazdroszę ;) 
11 wrz 17 przez użytkownika: Humoreska7
Oooo jak cudnie❤ ja też dostaję śniadanie i kawkę do łóżka, tylko gdzie mój kwiatek😕🤔? 
11 wrz 17 przez użytkownika: anetkapapetka
Ja się po raz pierwszy od miesięcy doprosiłam kawy ;p 
11 wrz 17 przez użytkownika: Fade_to_black
Hej, no postarał się ;) Zazwyczaj ja gotuję ;) Ale doceniam, doceniam, żeby nie było  
11 wrz 17 przez użytkownika: JW1206
A wiecie, że to pieczony w piekarniku omlet :D 
11 wrz 17 przez użytkownika: JW1206
a jak taki pieczony omlet sie robi?? on jest w wersji na slono czy na slodko? 
11 wrz 17 przez użytkownika: Sokolica83
na słono, z pieczarkami, warzywami, pestkami - nie wiem, mąż robił :P 
11 wrz 17 przez użytkownika: JW1206

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.