|
-ketoza jest preferowanym stanem dla czlowieka -dziecko podczas plodu jak i po urodzeniu jest w stanie ketozy (matka produkuje ketony) -mozg nie potrzebuje glukozy a na ketonach pracuje lepiej niz na glukozie -glownym paliwem dla serca sa tluszcze (nawet na dietach weglowodanowych). acetooctan (keton) jest preferowanym paliwem dla serca bardziej niz glukoza -funkcje kognitywne podczas ketozy sa lepsze niz na glukozie o 40% -platon poscil (wchodzil w ketoze) 'dla lepszej efektywnosci fizycznej i psychcznej' -cialo nie potrzebuje weglowodanow do zycia a jesli potrzebuje glukozy (krwinki czerwone) moze ja sobie zrobic z glicerolu (z rozpadu trojglicerydow) -osoby zaadaptowane do ketozy moga osiagac glukoze na poziomie 9mg/dl i nie doswiadczyc spiaczki ani innych objawow hipoglikemii -tluszcze (ketony) sa przyczyna rozwiniecia duzego mozgu czlowieka -cialo w ketozie uzywa tlenu bardziej efektywnie (podczas ketozy czas nurkowania bez powietrza mozna podwoic) -ketoza jest skuteczna metoda zapobiegania/leczenia padaczki, alzhaimera, parkinsona, cukrzycy typu 2 a nawet niektorych nowotworow i to tylko czesc korzysci... Is Ketosis Dangerous? (Science of Fasting & Low Carb Keto) klik
|
1 do 20 z 27
 Komentarze
wszystko super. To dlaczego jakoś nie słychać o sportowcach, czy naukowcach na tej cudownej diecie? Rozumiem, że to jakaś zmowa?
02 paź 17 przez użytkownika: Gracjan87
|
wszyscy mają trenerów, którzy skończyli "te same" szkoły.
W 1832 roku powstał pierwszy samochód elektryczny, na długo przed jakimkolwiek samochodem spalinowym. w 1900 roku były już bardzo dobrze rozwiniętę. To dlaczego jeździmy awaryjnymi, kosztownymi i trującymi samochodami spalinowymi ?
Przez zmowę wielkich, którzy mają dość kasy, żeby "zabić" każdy projekt.
1879 roku we Francji uruchomiono pierwszą linię tramwajową na sprężone powietrze, kolejny genialny pomysł, Polaka zresztą. i znów umarł na ponad 100 lat.
W latach 50-70 zeszłego wieku nikt nie mówił ani nie widział związku chorób z rozpoczęciem używania pestycydów w rolnictwie.
czy to znaczy, że tego związku nie było?
Papierosy były reklamowane jako ZDROWE a tacy ludzie jak Ty kupowali tę bajeczkę.
Wszyscy palili to musi być zdrowe.
Nie interesuję się sportem, nie pytam sportowców co jedzą, sami też o tym raczej nie opowiadają, dieta to element treningu im mniej wie o tym konkurencja tym lepiej. Skoro tajemnicy podlega trening, stroje, sprzęt, leki to dlaczego nie dieta?
02 paź 17 przez użytkownika: CLLPL
|
slychac. ale nie w mediach glownegu nurtu rzecz jasna. i oczywiscie ze zmowa.. 'pacjent wyleczony to klient stracony'. pogoogluj sobie jeff volek albo stephen phinney albo tim olson. ten ostatni to biegacz na tluszczach. ci dwaj pozostali to naukowcy mocno siedzacy w temacie
02 paź 17 przez użytkownika: vibo69
|
o tym samochodzie to chyba slyszalem. chodzi o ten motyw co ludzie uzywali go niezgodnie z przeznaczeniem? ;)
02 paź 17 przez użytkownika: vibo69
|
czyli z góry zaliczony jestem do grupy ludzi, którzy są nieświadomi niczego.
kiedy podaje się Wam argumenty podobne do Waszych tylko np. o diecie wegańskiej to jest się jakimś nienormalnym i wynaturzonym. Bo jak można żyć bez boczku, kiełbaski i smalcu....
Uwierzyliście mnie w przekonaniu, że dyskusja z Wami nie ma w ogóle sensu, bo każdy kto ma odmienne zdanie jest ograniczony i niedouczony.
03 paź 17 przez użytkownika: Gracjan87
|
niezupelnie. ja nikomu nie uwlaczam bo kazdy moze miec swoje zdanie. wazne zeby mialo ono solidne podwaliny. i lubie rzeczowe argumenty a takich nigdy w dyskusjach z vege nie uswiadczylem. mozesz byc pierwszym jesli tylko chcesz :) przekonaj mnie tym co przekonalo ciebie.
03 paź 17 przez użytkownika: vibo69
|
ostatnio jak jak próbowałem tu coś napisać to zostałem z góry zakwalifikowany jako niemęski chłopiec z miasta, który nie wie nic o życiu.
W weganizmie nie chodzi o przekonanie kogokolwiek, a o zrozumienie po co się to robi. Ja robię to ze względów etycznych. Chociaż względy zdrowotne też mogą przemawiać za dieta roślinna. Często pomaga ona na problemy z ciśnieniem czy chorobami serca. Wielu sportowców wybiera weganizm ze względu na szybszą regenerację. Książek, badań i artykułów jest całe mnóstwo.
Ja nie mam zamiaru nikogo przekonywać, bo nie o to tak chodzi. Chciałbym po prostu, żeby niektórzy przestali szufladkować ludzi ze względu na to co jedzą.
03 paź 17 przez użytkownika: Gracjan87
|
Gracjan po raz kolejny kwestionuje aż dietę bez żadnych konkretów.
Ja diety wegetariańskiej nie atakuję, nie krytykuję itd.
Nie wchodzę w Wasze posty nie prowokuję ironicznymi wypowiedziami.
Dobrze poprowadzona na pewno będzie zdrowsza od "zbilansowanej" na plastikowym "jedzeniu"
Ironicznie zapytałeś o naszą cudowną dietę.
Na jaki tor wrzuciłeś dyskusję tak się toczy.
Kto sieje wiatr zbiera burzę.
Sorry następnym razem postaraj się inaczej 😸
03 paź 17 przez użytkownika: CLLPL
|
zadałem pytanie i tyle. W takim samym stylu jak Wy to robicie. Weganizm wielokrotnie tutaj był uznawany za fuj i ble i w ogóle nienaturalny.
Ale jak zawsze to moja wina, więc spoko.
03 paź 17 przez użytkownika: Gracjan87
|
CLLPL❤ mądry facet z Ciebie😘 Vibo69 podziwiam za cierpliwość😘😂 brakowało mi Waszych wpisów😉
03 paź 17 przez użytkownika: anetkapapetka
|
Gracjan po co zaczynasz jak nie masz nic mądrego do napisania🤔
03 paź 17 przez użytkownika: anetkapapetka
|
Gracjan nie uważam ani weganizmu ani wegetarianizmu za fuj itd.
Wegetarianizm rozumiem natomiast weganizmu już nie a sam napisałeś że masz inne pobudki weganizmu niż zdrowotne. I z wypowiedzi jakie słyszę większość wegan ma pobudki etyczne a nie zdrowotne.
Wrzuć jakiś fajny artykuł, badanie itd będzie o czym dyskutować.
Natomiast Twoje komentarze nie są niestety merytoryczne i nie odnoszą się do przedstawianych argumentów. Jest argument, daj kontrargument i będzie fajnie :)
Ja z Vibo też kiedyś dyskutowałem, ale też czytałem co podrzuca i szukałem sam.
Miłego :)
03 paź 17 przez użytkownika: CLLPL
|
03 paź 17 przez użytkownika: CLLPL
|
No to może inaczej. Nie ogarniam Waszego zachwytu tą dietą. Oczywiście wysoki cholesterol, bóle głowy, problemy trawienne i choroby to talnie nie dotyczą osób na diecie wysokotłuszczowej.
Nie znalazłem czegoś sensownego w tym temacie co mogłoby mnie przekonać.
Dużo więcej osób (lekarzy, naukowców, dietetyków itp.) raczej nie uważa tego za zbyt stosowną dietę.
Tak wiem:
- cholesterol nie ma wpływu na to, że zatłuszczają nam się żyły
- wszystko jest zmową lobby aptekarskiego, żeby ludzie chorowali
- ludzie są za mało wyedukowani, żeby zrozumieć dietę keto.
Ciągle pojawia się stwierdzenie o zbilansowanej diecie, ale niestety dieta ketogeniczna/lchf nie wydaje się być zbilansowaną. Nie mam na celu obrażania kogolowiek, ale chciałbym jakiś twardych dowodów, a nie tylko opowieści o tym jak świetnie czują się osoby na keto.
03 paź 17 przez użytkownika: Gracjan87
|
Gracjan87, najwidoczniej merytorycznie bylo kiepsko i dlatego cie 'zjechano'. dla mnie np etyka to za malo gdy decyduje o moim zdrowiu. jakby ludzie kierowali sie tym torem to ten gatunek bylby przeszloscia. ja cie przekonywal tez nie bede. zrozum tylko jedno - swiat kreci sie wokol lekow - i to co powoduje zdrowie czlowieka nie bedzie promowane. promowane beda natomiast wszystkie sposoby ktore powoduja choroby przewlekle albo niedobory.. mimo ze z pozoru moga sie wydawac zdrowe. sam poobserwuj. trzeba wszystko kwestionowac
03 paź 17 przez użytkownika: vibo69
|
VIbo, co do aut to dłuższa historia. TO nie było o tym, że używali niezgodnie z przeznaczeniem :)
Samochody elektryczne powstały prawie 100 lat wcześniej przed spalinowymi.
I rozwijały się świetnie, aż elektryczność zawitała do domów...
Skończył się popyt na naftę do lamp, gazowego oświetlenia ulic.
Magnaci paliwowi szukali zbytu na ropę i wtedy pojawiły się pierwsze silniki spalinowe.
Sfinansowali rozwój tej technologii, utrudniając rozwój, dyskredytując auta elektryczne.
Aut elektrycznych nie miał kto finansować, branża energetyczna też była w powijakach.
i teraz po 200 latach... wracamy do tego co mogło być już dawno rozwinięte :)
03 paź 17 przez użytkownika: CLLPL
|
Gracjan dobra wchodzimy na dobre tory :)
Vibo i ja wklejamy mnóstwo dowodów, ja skanowałem fragmenty książek.
Podaję autorów tytuły.
Zapewne tego nie czytałeś, jakbyś to przeczytał to łatwiej by się rozmawiało.
Bo trudno teraz to wszystko powtórzyć.
Zerknij sobie co mówią naukowcy o cholesterolu, w moim dzienniku fragmenty ksiażki mit cholesterolu.
03 paź 17 przez użytkownika: CLLPL
|
Czytałem to i nie są to naukowcy a jeden lekarz.
Wybaczcie, ale teksty tych książek brzmią trochę jak jakaś sekta, która wyznaje jedyną słuszną teorię. Czasem jak to czytam, to wydaje mi się, że piszą te same osoby, które mówią o rozpylaniu chemikaliów przez samoloty pasażerskie.
03 paź 17 przez użytkownika: Gracjan87
|
Gracjan, ja jestem na LCHF od ponad roku i mnie wysoki cholesterol, bóle głowy, problemy trawienne i choroby nie dotyczą. Mało tego - cholesterol w normie, ciśnie unormowane (odstawione leki na nadciśnienie), cukier w normie (a nie był), problemów trawiennych brak (chyba że za dużo węgli zjem na raz). Możesz mieć oczywiście swoją opinię, ale podyskutuj z faktami, nie z opiniami.
03 paź 17 przez użytkownika: ASMP07
|
Ok, ale dlaczego większośc osób będących na diecie wysokotłuszczowej zakłada, że węgle są złe? Ja głównie jem węgle i też choroby mnie omijają, poprawiło mi się samopoczucie i zniknęły bóle głowy.
Nie chodzi mi tyle o samą dietę, co o sposób w jaki ją przedstawiacie.
LCHF nie jest lekiem na wszystkie dolegliwości i nie pomoże każdemu.
03 paź 17 przez użytkownika: Gracjan87
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|