|
bakłażan w panierce ... omomom
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
2574 kcal
|
Tłusz: 113,94g | Białk: 156,53g | Węglo: 240,22g.
Śniadanie: Dulano Boczek Krojony, Jajko. Lunch: Kinder Kinder Niespodzianka, Mięso z Piersi Indyka. Obiad: Olej Roślinny, Jajko, Bakłażan, Kupiec Bułka Tarta. Przekąski/Inne: Olimp Whey Protein Complex 100%, Piątnica Serek Wiejski, Banany, Marchewki, Kaki, Jabłko, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Zott Jogurt Naturalny. więcej...
|
|
3365 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Spacer - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny i 30 minut, Nauka - 1 godzina. więcej...
|
|
 Komentarze
11 paź 17 przez użytkownika: ASMP07
|
11 paź 17 przez użytkownika: Kolba22
|
No to klasyk klasyków. Ja dzisiaj Cruz De Malta Limon...
13 paź 17 przez użytkownika: ASMP07
|
nie pilem nigdy smakowych :) dobre to? :D
13 paź 17 przez użytkownika: Kolba22
|
Ta nuta cytrynowa strasznie ulotna jest, przekonałem się, że lepiej wrzucić do materka plasterek cytryny. No a CdM trzyma poziom stały, bardzo ją lubię. I po tym plasterku cytryny chyba zrezygnuję ze smakowych, będę testował różne dodatki naturalne (grejpfrut, pigwa, pomarańcza, kiwi itp.). Smakowe różne testowałem (ta CdM, różne Mate Green). Dobre są, ale zazwyczaj ta nuta smakowa szybko znika.
13 paź 17 przez użytkownika: ASMP07
|
Wniosek jeden, dzisiaj kupuje cytrynke i sam sie przekonam! hehe :D
13 paź 17 przez użytkownika: Kolba22
|
I to jest słuszny kierunek :-)
13 paź 17 przez użytkownika: ASMP07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|