Dziennik djtarpan, 23 paź 17

Na porawę humoru, śniadanie w bistro.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
1898 kcal Tłusz: 124,17g | Białk: 83,21g | Węglo: 113,59g.   Śniadanie: Masło, Pomidory, Morliny Frankfurterki, Cebule. Lunch: Hortex Warzywa na Patelnię, Marwit Surówka Wiosenna, Karkówka Smażona, Masło, Sonko Lekkie Razowe. Obiad: Masło, Gotowany Kalafior (z Surowego). Przekąski/Inne: Grahamka, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
2777 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 13 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Zakupy - 2 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Rzeby nie było. Analizy nie miałem. Po prostu poniedziałek zaczął się kiepsko. Jednak pomału idzie na lepsze. Pani dietetyk zapomniała o badaniu i nie poinformowała mnie że jej nie będzie, więc w ramach przeprosin jutro będę miał darmową analizę 😎 
23 paź 17 przez użytkownika: djtarpan
heje czyli nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo 😀 
23 paź 17 przez użytkownika: Sokolica83
Dokładnie 😂 
23 paź 17 przez użytkownika: djtarpan

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi djtarpan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.