|
Piekielnie ostra pomidorowa z nutą imbiru i czosnku - 186 kal
|
1366 kcal
|
Tłusz: 36,90g | Białk: 45,43g | Węglo: 217,06g.
Śniadanie: Kawa Espresso, Miletto Mleko 0,5%, Płatki Owsiane. Lunch: Miód, Żurawina, Ananas, Banan, Vital Fresh Sok Jabłkowy 100%. Obiad: Tolonis Ser Feta Półtłusty, Rukola, Monini Oliwa z Oliwek, Makarony Polskie Świderki Orkiszowe, Ser Parmezan (Tarty), Pomidory Koktajlowe. Przekąski/Inne: Szalotki, Czosnek, Czerwona Papryka, Podravka Pomidory Krojone z Oliwa z Oliwek i Czosnkiem, Bataty, Imbir, Rukola, Kopiko Kawa Kopiko Java Coffee 3In1. więcej...
|
|
4487 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 20 minut, Spacer - 1 godzina i 27 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Oooo jak ostra to poprosze chocheleczke albo dwie
11 lis 17 przez użytkownika: Sokolica83
|
zupa jest już tylko wspomnieniem. Już nawet gar w zmywarce brzdąka.
11 lis 17 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|