|
Jesienna zupa marchewkowo-imbirowa z gorzką czekoladą chilli - 149 kcal. Polecam !
|
1335 kcal
|
Tłusz: 65,03g | Białk: 65,54g | Węglo: 112,02g.
Śniadanie: Kawa Espresso, Kiwi, Szalotki, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Kawa z Mlekiem. Lunch: Mroźna Kraina Junior Mix, Migdały, Topinambur, Szalotki, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Obiad: Imbir, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Bataty, Marchewki, Wedel Czekolada Gorzka. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, President Camembert Naturalny, Melvit Mini Crisper Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Bakalland BA! 5 Zbóż & Kokos z Chia. więcej...
|
|
3951 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 20 minut, Spacer - 21 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Podziel się tą swoją żoną *-* Mniam!
28 lis 17 przez użytkownika: Titi95Titi
|
A ja mam prosbe... moglbys wstawiac jadlospis z przepisami na przynajmniej dzien przed??? calodzienny oczywiscie ... jejku taka zupe bym jadla chochlami 😀
28 lis 17 przez użytkownika: Sokolica83
|
28 lis 17 przez użytkownika: Smash22222
|
Sokolica83 postaram się ale w weekend bo teraz jadę na szkolenie. Dokładnie ilości składników masz w moim dzienniku co do grama policzone. Przepisy jak to połączyć to już w głowie Żony ale podpytam.
28 lis 17 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|