|
Grillowane warzywa - 539 kcal
|
1202 kcal
|
Tłusz: 28,68g | Białk: 43,12g | Węglo: 209,27g.
Śniadanie: Pomarańcze, Kawa z Mlekiem, Szalotki, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Lunch: Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Szalotki, Cukinia, Bataty, Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Buraki, Ziemniaki. Obiad: Pomarańcze. więcej...
|
|
4329 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 20 minut, Spacer - 2 godziny i 10 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
20 gru 17 przez użytkownika: Dareku
|
Bataty! Zapomniałam zupełnie o batatach, chyba od wiosny nie jadłam. A takie to dobre przecież. Jeszcze fenkuł jest dobry w mieszance grillowanych warzyw, fajnego aromatu dodaje. A w połączeniu z wędzonym tofu i harissą… łojezu.:D Już nawet nic nie mówię, bo się z powrotem głodna zrobię.
20 gru 17 przez użytkownika: Eulalia.Pstryk
|
Eulalia brzmi ciekawe, widziałem grillowane tofu w Tesco to spróbuje. Harrisy mamy kilka rodzajów😉
Dareku 🍴 byłem szybszy 🍴
20 gru 17 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
tylko warzywa i tyle kalorii? :O
22 gru 17 przez użytkownika: fabregasowa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|