Dziennik kamkaz1, 07 sty 18

z serii słodki podwieczorek :) Jogurt naturalny, musli, banan i pomarańczko :) ok 390 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2018:
1600 kcal Tłusz: 48,53g | Białk: 48,72g | Węglo: 245,28g.   Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Sante Masło Orzechowe 90%, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie. Lunch: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie, Jajecznica. Obiad: Pomarańcze, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Sante Crunchy Banana. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kamkaz1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.