|
kolacja :)
|
1227 kcal
|
Tłusz: 38,03g | Białk: 44,66g | Węglo: 181,85g.
Śniadanie: Jabłko, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Banan, Kasza Jaglana. Lunch: Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Jajko na Twardo, Rukola, My Best Veggie Pasta z Zielonego Groszku z Cukinią i Ogórkiem. Obiad: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Pieczarka Brunatna, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Danone Jogurt Naturalny, Banan, Gruszki. więcej...
|
|
|
|