Dziennik juliaz_22, 13 sty 18


Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2018:
1819 kcal Tłusz: 48,13g | Białk: 69,52g | Węglo: 282,64g.   Śniadanie: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Cukier, Herbapol Dżem Wiśniowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Jajko, Danone Jogurt Naturalny. Lunch: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Miód, Lubella Kasza Manna, Mlekpol Mleko Zambrowskie 1,5%, Jajko na Twardo, Rukola, My Best Veggie Pasta z Zielonego Groszku z Cukinią i Ogórkiem, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy. Obiad: Por, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Pieczarka Brunatna, Marchewki, Dawtona Przecier Pomidorowy, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Danone Jogurt Naturalny, Suszona Morela, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jabłka, Banan. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi juliaz_22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.