Dziennik gaweł_po_40, 17 lut 18

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Naleśnik z warzywami - 456 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lutego 2018:

1343 kcal

Tłusz: 44,74g | Białk: 63,16g | Węglo: 132,55g. Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Galbani Gorgonzola D.o.P. Cremoso, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Ser Parmezan (Tarty), Primo Gusto Makaron Bucatini, Papryka Chili, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Szalotki, Monini Oliwa z Oliwek. Obiad: Piwo. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Fazer Dumle. więcej...

4562 kcal

Ćwiczenie: Garmin - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

31 zwolenników Wsparcie

Komentarze

kochani, czy ktoś mógłby dać mi informacja jak ustawić swój awatar? Z góry bardzo dziękuję. Miłego dnia

17 lut 18 przez użytkownika: weglvska

na stronie www fs

17 lut 18 przez użytkownika: vibo69

Ohh! Cóż za uczynny chłopiec! Jeszcze raz bardzo dziękuję, buziaki

17 lut 18 przez użytkownika: weglvska

super patent jak zastąpić placek do tortilli i zaoszczędzić trochę kalorii. A ogólnie jak zawsze wygląda pysznie 😁

17 lut 18 przez użytkownika: hipa1981

Weglvska: mój fatsecret--->po prawej masz mój fizerunek---> klikasz tam i wrzucasz zdjęcie :)

17 lut 18 przez użytkownika: ziutol94


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 17 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40