Dziennik gaweł_po_40, 09 mar 18

Makaron ze szpinakiem i serami - 622 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2018:
1736 kcal Tłusz: 64,01g | Białk: 78,61g | Węglo: 147,51g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Miletto Twaróg Chudy, Szalotki, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Machela Chleb Słonecznikowy. Lunch: Agnesi Makaron, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Hortex Warzywa na Patelnię ze Szpinakiem, Intermarche Ser Mimolette, Galbani Gorgonzola Intenso. Obiad: Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Sierpc Ser Królewski, Mlekovita Masło Extra Osełka, Machela Chleb Słonecznikowy. Przekąski/Inne: Wino Syrah, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.