Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 28,13g | Białk: 21,29g | Węglo: 145,78g.
Śniadanie: Banan, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Miód, Płatki Owsiane, Jajko. Lunch: Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki). Obiad: Pączek z Dżemem. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|