Dziennik JW1206, 26 kwi 18

Profil JW1206 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2018:

1705 kcal

Tłusz: 100,15g | Białk: 123,74g | Węglo: 78,00g. Śniadanie: Gellwe Galaretka, Jana Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem, Dżemy i Konfitury, Tentor Pestki Dyni, Jajko. Lunch: Surowe Warzywa, Czerwona Papryka, Cebule, Wołowina. Obiad: Fasolka po Bretońsku. więcej...

1455 kcal

Ćwiczenie: Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Łoo, co za połączenie :D

26 kwi 18 przez użytkownika: Yumaa97

heh, jakoś miałam chęć na słodkie, to dżemik wpadł :P

26 kwi 18 przez użytkownika: JW1206


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi JW1206

Zobacz Pełną Historię

Dziennik JW1206, 26 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi JW1206