Dziennik Draglist, 14 kwi 18

Lowest since June 18, 2017.
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 54,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2018:
1567 kcal Tłusz: 87,27g | Białk: 130,70g | Węglo: 68,75g.   Śniadanie: Coffee. Lunch: Water, Water, La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water. Obiad: Nordic Nut and Seed Bread, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peppers, Sweet Red Peppers. Przekąski/Inne: Whiskey, La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, InstaKetones Protein Bar, We Got Nuts! Raw English Walnuts Halves and Pieces, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. więcej...
2361 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,7 kg na tydzień

59 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 25
Komentarze 
Congratulations on the achievement! Great Work...... 
14 kwi 18 przez użytkownika: wright2018
Awesome job!! 
14 kwi 18 przez użytkownika: misty1962
Blue line is awesome! 
14 kwi 18 przez użytkownika: 8Patty
good job! 
14 kwi 18 przez użytkownika: marshakanady
awesome! rockstar status! ;-) 
14 kwi 18 przez użytkownika: rubato456
Awesome!!!!!!!!☺☺☺☺☺☺☺☺😎😼 
14 kwi 18 przez użytkownika: Maine coon
Outstanding and inspiring! 
15 kwi 18 przez użytkownika: JLente
There you go...nice Bill!! 
15 kwi 18 przez użytkownika: Steven Lloyd
Yay! Well done Bill! 
15 kwi 18 przez użytkownika: gaelicgal
Now that’s an achievement, well done  
15 kwi 18 przez użytkownika: skinnyminny54
Way to go! 
15 kwi 18 przez użytkownika: TomLong
Great job! 
15 kwi 18 przez użytkownika: Gingerk65
Awesome! 
15 kwi 18 przez użytkownika: ChicaLean
Wow. Were doing something right :) 
15 kwi 18 przez użytkownika: adefwebserver
That's fantastic! 
15 kwi 18 przez użytkownika: LSG417
Awesome!! Congrats 
15 kwi 18 przez użytkownika: momma6224
Awesome!! 
15 kwi 18 przez użytkownika: misty1962
Huge drop! You have done it again. Congrats. 
16 kwi 18 przez użytkownika: kattay
Great job Bill !!! Keep at it, Seems you got it down to a science !!! 
16 kwi 18 przez użytkownika: DO N OK
Bill you weight reminds me off your all time low photo of You at Target a couple years back wearing jeans. LOL, I got a good long term memory. You are rockin this now. Sounds like your current formula is the winner 
16 kwi 18 przez użytkownika: Maine coon

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Draglist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.