Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JW1206
Dziennik
16 kwi 18
Dziennik JW1206, 16 kwi 18
Profil JW1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
53,6 kg
Do tej pory straciłeś:
24,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 kwietnia 2018:
1643 kcal
Ćwiczenie:
Spacer - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Weekend 😀
16 kwi 18 przez użytkownika:
mal_07
taaaa...beznadziejna jestem.
16 kwi 18 przez użytkownika:
JW1206
Bez przesady, więcej zjesz to więcej z jelitach zalega, więcej wody się zatrzyma. Ot i cala tajemnica.
16 kwi 18 przez użytkownika:
mal_07
Nie no smieciowe zarcie wpadlo.
16 kwi 18 przez użytkownika:
JW1206
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JW1206
Zobacz Pełną Historię