Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 102,78g | Białk: 62,36g | Węglo: 33,14g.
Śniadanie: Sokołów Salceson Naturrino, Pilos Śmietanka 30%, Kawa Espresso. Lunch: Mlekovita Faruki, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Żółtko 20 g, Jajko, Pilos Masło Osełka. Obiad: Śmietana do Dipów 30%, Pomidory, Słonina, Pasztet z Cielęciny Deluxe. Przekąski/Inne: Ananas w Kawałkach, Jabłko. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|