Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 149,11g | Białk: 135,44g | Węglo: 22,00g.
Śniadanie: Light Sugar Czekolada Chalwowa, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Słonecznik, Eridanous Halloumi, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Pomidory. Obiad: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Netto Chlebek 4 Ziarna. Przekąski/Inne: Olimp Olej MCT, Łaciate Śmietanka 36%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|