Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 32,46g | Węglo: 91,01g.
Śniadanie: Gotowana Soczewica, Oliwa z Oliwek, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste. Lunch: Koral Top Milker, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Toppo Tofu Naturalne. Obiad: Czerwone Cebule, Oliwa z Oliwek, Boczniak. Przekąski/Inne: Kasza Bulgur, Kerrygold Cheddar, Almette Almette z Ziołami, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|