|
KONIEC HARD MASY / REDUKCJA START
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 72,04g | Białk: 116,30g | Węglo: 211,10g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Banan. Lunch: Trec Masło Orzechowe Smooth, Morliny Polędwica z Indyka, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Biedronka Ser Gouda. Obiad: Trec Masło Orzechowe Smooth, Plony Natury Płatki Jaglane. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Bulk Powders WPC White Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|