Dziennik Aneta_Anetka, 27 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
60,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2018:
1379 kcal Tłusz: 52,50g | Białk: 76,69g | Węglo: 146,97g.   Śniadanie: Danone (Бифидо) Йогурт Активия, Nordic Овсянка . Lunch: Сырники, Овощи Гриль, Скумбрия Запеченная, Капустный Салат. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Морской Коктейль. Przekąski/Inne: Кофе Латте, AXA Зерновой Батончик с Фруктами и Орехами, Кофе с Молоком. więcej...
1480 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aneta_Anetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.