Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 25,82g | Białk: 46,72g | Węglo: 96,80g.
Śniadanie: Lajkonik Krakersy Super. Lunch: Ryba po Grecku. Obiad: Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Pomidory, Tortilla, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Vital Fresh Smoothie Mango & Marakuja. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|