Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 49,65g | Białk: 31,17g | Węglo: 83,03g.
Śniadanie: Lipton Herbata Earl Grey, Krakus Krakowska Sucha, Winiary Majonez, Kotlin Ketchup Łagodny, Sierpc Ser Królewski, Łaciate Masło Extra, Chleb. Lunch: Wedel Ptasie Mleczko, Leibniz Herbatniki Maślane, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Twix Twix. Obiad: Rolnik Buraczki Tarte, Roleski Musztarda Stołowa, Kotlin Ketchup Łagodny, Smażona Cebula, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|