Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 38,22g | Białk: 85,08g | Węglo: 83,01g.
Śniadanie: Шоколадный Пудинг, Творог 5%. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Яблоко Голден. więcej...
|
|
1903 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aneta_Anetka
|