Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2112 kcal
|
Tłusz: 29,41g | Białk: 53,76g | Węglo: 183,19g.
Śniadanie: Pomarańcze, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Kresto Mieszanka Studencka, Płatki Owsiane. Lunch: Jovi Jogurt Naturalny 0%, Ketchup, Jajko, Nasze Smaki Boczek Wędzony, Szparagi. Obiad: Zwykłe Piwo. Przekąski/Inne: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|