Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
3080 kcal
|
Tłusz: 240,69g | Białk: 186,41g | Węglo: 38,30g.
Śniadanie: Pilos Śmietanka 30%, Żółtko 20 g, Henryk Kania Polędwica Łososiowa, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Lovilio Mozzarella w Plastrach, Cebule, Czerwona Papryka, Żółtko 20 g, Jajko. Obiad: Bułka Tarta, Lumiko Masło Ekstra, President Śmietana 30%, Pietruszka Gotowana, Gotowany Seler, Gotowane Grzyby, Ser Edam Królewie, Żółtko 20 g, Cebule, Auchan Ozór Wieprzowy Gotowany, Marchewki. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|