|
5/7 傻眼，上夜班差這麼多？往上爬了
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 99,05g | Białk: 185,83g | Węglo: 26,64g.
Śniadanie: 皇宮菜, 雞腿（烤製或烘焙）, 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. Lunch: 全聯 元廚油雞翅. Obiad: 五花肉, 雞胗, 豬皮, 黃豆芽, 皮蛋. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|