Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 67,09g | Białk: 141,78g | Węglo: 149,55g.
Śniadanie: Красная Цена Курага, Saint Eloi Томатное Пюре с Прованскими Травами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Котлеты говядина, свинина и клетчатка, Вастэко Макароны из Полбы Отварные. Obiad: Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Przekąski/Inne: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сырники для Спортсмена, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Курага, Billa Яблоко Гренни Смит . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|