Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 51,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 126,23g | Białk: 78,33g | Węglo: 34,97g.
Lunch: Coffee, Water. Obiad: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, President Madrigal Cheese, President Salted Butter, Nordic Nut and Seed Bread, Calavo Avocado, Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich, Water. Przekąski/Inne: Coffee, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|