Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 42,43g | Białk: 36,06g | Węglo: 147,58g.
Śniadanie: Smakija Kaszka Śmietankowa. Lunch: Lajkonik Paluszki Solone, Jabłko. Obiad: Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony. Przekąski/Inne: Lindt Czekolada Ciemna z Pomarańczą i Migdałem. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|