Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 35,62g | Węglo: 49,05g.
Śniadanie: Mięso z Piersi Indyka, Jajko Sadzone, Mieszane Sałaty, Sante Dynia Pestki Łuskane. Lunch: Czarne Oliwki, Pomidory, Chleb Biały, Oliwa z Oliwek. Obiad: Lays Prosto z Pieca Grillowana Papryka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|