Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 241,22g | Węglo: 159,89g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową, Mleko z 2% Tłuszczu, Vitanella Musli Tropikalne. Lunch: Extensor Izolat Białka Serwatkowego 97%, Mleko z 2% Tłuszczu, Olimp Odżywka Białkowa, Spaghetti Bolognese. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|