Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 36,41g | Węglo: 206,50g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные, О'кей Рахат Лукум с Орехом. Obiad: Махеевъ Джем Апельсиновый, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|