Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2018
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 57,31g | Białk: 105,37g | Węglo: 121,22g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Majonez Kielecki Omega-3, Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Szynka z Kurcząt, Jajko. Lunch: Sante Protein Bar, Cebule, Czerwona Papryka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Polsku, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afilipiak30
|