Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2018
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 34,69g | Węglo: 108,74g.
Śniadanie: Saga Herbata Czarna, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Łaciate Masło Extra, Chleb. Lunch: Lorenz Crunchips Papryka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Łaciate Masło Extra, Chleb. Obiad: Chleb, Jajko Sadzone. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|