Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2018
|
40,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2623 kcal
|
Tłusz: 111,02g | Białk: 62,43g | Węglo: 342,73g.
Lunch: Wedel Delicje Szampańskie, Lipton Herbata, EvraFish Filety z Makreli w Oleju, Pomidory, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone. Przekąski/Inne: Lays Chipsy Solone, Duda Pasztetowa Drobiowa, Algida Lody Śmietankowa Czekolada, Lipton Herbata, Pomidory, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|