Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2018
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 152,13g | Białk: 57,73g | Węglo: 26,44g.
Śniadanie: Piaski Jogurt Naturalny Grecki, Mlekovita Masło Polskie, Zott Śmietanka 30%, Kawa. Obiad: Ser Gouda, Pomidor Malinowy, Jajko, Kotlety mielone, Hering Koreczki Śledziowe po Kaszubsku. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|