|
BMI: 28.1 | 0.2 kg
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 59,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 70,84g | Białk: 85,30g | Węglo: 118,53g.
Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Ser Parmezan (Twardy), Pomidor Malinowy, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Risana Ryż Basmati Ugotowany, Ogórek Małosolny, Łosoś, Smak Chrzan Żurawinowy, Vitasia Mleczko Kokosowe Light. Obiad: Tutti Serek Waniliowy, Grycan Lody Czekoladowe. Przekąski/Inne: Ciastka, Spomlek Ser Bursztyn, Machela Chleb Razowy z Dynią, Kawa Espresso. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Do czego jeszcze 0.2kg? Co to za magiczna liczba będzie?
21 maj 18 przez użytkownika: Agab121
|
Jestes mistrzem w zrzucanuu wagi.... Twojej zony dania udowadniaja ze mozna jesc zdrowo i smacznie a Ty swoim uporem udowadniasz ze nie ma rzeczy dla Ciebie niemozliwej!!!! jestem pod wieeeeelkim wrazeniem....gratki!
21 maj 18 przez użytkownika: Sokolica83
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|