Dziennik 95bbk, 22 maj 18

Profil 95bbk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

DAY72/BW76.7/BF21.1/MUSCLE40.9

76,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg. Wciąż do stracenia: 3,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 maja 2018:

1353 kcal

Tłusz: 42,95g | Białk: 69,77g | Węglo: 173,96g. Śniadanie: 芝士麵包. Lunch: 嫩雞咖哩咖哩, 炒飯. Obiad: 高麗菜, 魚湯, 咖哩飯. Przekąski/Inne: 曾拌麵曾拌麵, 光泉低糖鮮豆漿, 西瓜, 六甲田莊鮮奶酪, 麥香綠茶. więcej...

2069 kcal

Ćwiczenie: spin bike - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień

23 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 28

Komentarze

瘦超多，要放鞭炮啦！💣

21 maj 18 przez użytkownika: leon_tsai

快達標了

21 maj 18 przez użytkownika: josephc0917

你是先胖後瘦嗎？

21 maj 18 przez użytkownika: chenxxxcccc

🤔🤔🤔🤔 里小昂⋯ 你那個鞭炮，比較像炸彈吧⋯ 😂😂😂😂

21 maj 18 przez użytkownika: gulinlin

我只能說葛格你體重機可能壞掉了⋯

21 maj 18 przez użytkownika: gulinlin

找不到鞭炮的表情符號，想說炸彈更熱鬧。

21 maj 18 przez użytkownika: leon_tsai

你的疑似迷路跑到我家來了！！請盡速招領回去！！

21 maj 18 przez użytkownika: chenxxxcccc

哇，讚喔👍🎉

21 maj 18 przez użytkownika: 尼歐NEO

@leon, 收收收，鞭炮炸蛋都收。 @chenxx, 我看妳也瘦5kg 了，我們算同輩。妹子，自從體重機被砸了一次後，確實不太準。。。 @尼歐>>好像在念Shaquille O'neal ,~團結！😁

21 maj 18 przez użytkownika: 95bbk

@josephc ~還有遠程目標咧！

21 maj 18 przez użytkownika: 95bbk

嗯。你加油！我應該是從跟你現在差不多的重量瘦下來的！下個目標指向我在這開始的重量吧！

21 maj 18 przez użytkownika: chenxxxcccc

ㅎㄹㅎ채팅

21 maj 18 przez użytkownika: _Стройная

哪有這樣的，說好6月再一起努力的，結果你給我偷偷變瘦⋯ 💣💣💣💣💣🤣🤣

22 maj 18 przez użytkownika: gulinlin

歐巴歐巴 ⋯ 有韓國妹來留言耶⋯ 哇嗚⋯ 快點烙幾句回她⋯ 康薩哈密答沙朗嘿呦 ⋯ 🤣🤣🤣🤣

22 maj 18 przez użytkownika: gulinlin

유혹에서 륹소매유 평양허약초!!! From Russia mith love

22 maj 18 przez użytkownika: _Стройная

不是韓國妹吧好像是金絲貓可能因估狗翻譯選錯語言

22 maj 18 przez użytkownika: josephc0917

＠95bbk 你還可以設遠程目標我連近程都沒辦法達到😭

22 maj 18 przez użytkownika: josephc0917

哎呦 .... 又來了，這次還 with love love love 哦 😁😁…… 0.95bk歐巴，快丟幾個 😘😘😘😍😍😍回去⋯⋯

22 maj 18 przez użytkownika: gulinlin

約瑟乎哥，那你可以設一個超近程目標⋯⋯ 從 ⬇️1kg 開始⋯⋯ 🤣🤣🤪🤪快溜

22 maj 18 przez użytkownika: gulinlin

見客囉！~網路真無遠弗屆耶~人家是戰鬥民族妹。。。

22 maj 18 przez użytkownika: 95bbk

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 95bbk

Zobacz Pełną Historię

Dziennik 95bbk, 22 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi 95bbk