Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 62,12g | Białk: 71,71g | Węglo: 151,65g.
Śniadanie: Tenery Ser Tostowy Cheddar, Winiary Majonez Dekoracyjny, Tesco Kiełki Rzodkiewki, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Jajko, Czarne Oliwki, Cukier, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Biedronka Szynka Konserwowa. Lunch: Banan, Miód, Włoszczowa Serek Wiejski. Obiad: Cukier, Tola Jogurt Naturalny, Pastani Makaron Cavatappi, Osowa Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Sernik, BakaD'Or Żurawina Suszona, BakaD'Or Pestki Dyni. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dupa.w.kwiatach
|