|
Lost the excesses of the weekend (i.e., BEER weight!)
|
142,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 49,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 102,56g | Białk: 102,21g | Węglo: 120,73g.
Śniadanie: Turkey Sausage, eggs, Orange Juice. Lunch: Ceasar Salad with Grilled Chicken. Obiad: Breton, Girard's Greek Feta Dressing, Romaine, Grape Leaves, Olive, Olives, Seafood Salad, Shrimp. Przekąski/Inne: Peanut, Almond, Dark Chocolate Bar. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|