Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2302 kcal
|
Tłusz: 98,96g | Białk: 155,92g | Węglo: 191,33g.
Śniadanie: Łowickie Mleko 3,2%, Putka Chleb Żytni Bielański, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane. Lunch: Eat Me Tajskie Czerwone Curry z Kurczaka i Ryżem Basmati. Obiad: KFD WPC 80, Łowickie Mleko 3,2%, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Przekąski/Inne: Łowickie Mleko 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|