Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 36,02g | Białk: 63,01g | Węglo: 123,60g.
Śniadanie: Tenery Ser Tostowy Cheddar, Tesco Kiełki Rzodkiewki, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Jajko, Czarne Oliwki, Cukier, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Biedronka Szynka Konserwowa. Lunch: Banan. Obiad: Sonko Kasza Jęczmienna, Grillowana Pierś z Kurczaka, Tola Jogurt Naturalny, Rzodkiewka. Przekąski/Inne: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, OSM Garwolin Twaróg Półtłusty, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy, Tola Jogurt Naturalny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dupa.w.kwiatach
|