Dziennik djtarpan, 26 maj 18

Profil djtarpan | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018

85,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg. Wciąż do stracenia: 5,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 maja 2018:

1646 kcal

Tłusz: 106,58g | Białk: 81,89g | Węglo: 96,40g. Śniadanie: Cebule, Pomidory, Morliny Parówki Berlinki Classic. Lunch: McDonald's McWrap Bekon Deluxe Chrupiący Kurczak, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna. Obiad: Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). więcej...

Zyskuje 1,5 kg na tydzień