Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2233 kcal
|
Tłusz: 83,65g | Białk: 180,84g | Węglo: 195,36g.
Śniadanie: Grejpfrut, Jajecznica. Lunch: Sol&Mar Ciecierzyca Gotowana w Zalewie, Cukier, Czosnek, Czerwone Cebule, Primo Gusto Pomidory w Kawałkach w Puszce, Kujawski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Nautica Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym, Banan, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Truskawki, K-Classic Twaróg Chudy, Lidl Bułka Fitness. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|